Tapping
O tapping, também conhecido como EFT (Técnica de Libertação Emocional), é uma prática que combina toques suaves em pontos específicos do corpo com afirmações verbais para aliviar o estresse e as emoções negativas.
Iyengar com Stela | Nível A
Iyengar com Roberta | Nível B
Iyengar com Rafaela | Nível C
Florais de Bach
Os florais de Bach são essências naturais que ajudam a equilibrar as emoções, promovendo sentimentos de calma, coragem e bem-estar emocional.
Hatha com Bruno | Nível A
Hatha com Talita| Nível B
Hatha com Luana | Nível C
Hipnose
A hipnose terapêutica é uma ferramenta utilizada para acessar o subconsciente, promovendo mudanças positivas no comportamento, nos padrões de pensamento e nas respostas emocionais.
Vinyasa com Sheila | Nível A
Vinyasa com Joana | Nível B
Vinyasa com Alice | Nível C
Ashtanga
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Ashtanga com André | Nível A
Ashtanga com Sheila | Nível B
Ashtanga with Jane | level C
Pré-natal
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Pré-natal com Carla | Nível A
Pré-natal com Diana| Nível B
